Тренировки в Москве: летнее расписание.

Весь июнь и первую неделю июля проходят регулярные занятия цигун, оздоровительными
практиками и обучение навыкам самозащиты для мужчин и женщин.

Занятия у Александра Зуева
Cреда 19:30- 21:30 навыки самозащиты. Тренировки проходят на открытом воздухе, в
Битцевском парке. Проезд до ст. метро Новоясеневская, последний вагон из центра. Выход на
Новоясеневский проспект к Литовскому бульвару.
Снаряжение для тренировок: резиновые жгуты, грузики, ММА-перчатки.
Суббота 11 – 13 цигун. Занятия проходят в зале по адресу: Подсосенский переулок дом 20
стр.1, м. Курская.
Форма одежды – удобная, не стесняющая движения, нужна сменная обувь.
Стоимость одного занятия 1000 рублей.

Занятия у Елены Гордишевской
Четверг 19:00 – 21:00 цигун и навыки самозащиты. Тренировки проходят на открытом воздухе, в
парке 50-летия Октября рядом со ст. метро Проспект Вернадского (последний вагон из центра).
Суббота 9:00 – 11:00 цигун и оздоровительные практики. Занятия проходят в зале по адресу:
Подсосенский переулок дом 20 стр.1, м. Курская.
Форма одежды – удобная, не стесняющая движения, нужна сменная обувь.
Стоимость одного занятия 1000 рублей.