Осознанность, по сути, единственный инструмент нашего сознания, с помощью которого можно освободиться от догмата коцепций и стереотипов. Это помогает не только более трезво взглянуть на свой внутренний мир, но и сформировать критическое и конструктивное восприятие окружающей реальности. Как это выглядит на примере отношения к истории, мы обсуждаем с Дмитрием Османцевым, любителем истории, практиком боевых искусств и цигун.

Поделиться: