Смена питания, подразумевающая исключение каких-либо продуктов, процесс достаточно непростой. Особенно остро в переходный период мы страдаем от отсутствия знакомых вкусов. И тут возможны два пути: прокачивать силу воли и держаться подальше от привычной еды, или применять фантазию и готовить любимые блюда из других ингредиентов.
Например, популярный индийский масала чай в оригинальном рецепте содержит молоко и сахар, которые не все могут употреблять. Но это не повод отказываться от этого вкуснейшего пряного напитка.
В видео показан вариант его приготовления на миндальном молоке и без сахара.
Пробуйте, экспериментируйте со специями, и приятного чаепития!