Погода в горах всегда непостоянна, поэтому в мае в Приэльбрусье нужно быть готовым к зимним снегопадам, осенним дождям и ветрам, яркому летнему солнцу и учесть это, выбирая снаряжение. Предпочтителен «луковый» способ — когда вместо одного супер-теплого шерстяного свитера вы берете 2-3 футболки с длинными рукавам и флисовую толстовку: если погода налаживается, можно быстро снять излишек одежды в небольшой штурмовой рюкзак.
Что брать с собой:
— треккинговые ботинки (такие, у которых специальная подошва, на нее указывает желтый значок Vibram, и которые поддерживают голеностоп) и еще одну пару обуви на смену, кроссовки, например;
— термобелье; флисовая толстовка; непродуваемые и непромокаемые куртка и штаны;
— шапка, бейсболка, перчатки, трикотажный платок «бафф», чтобы закрыть горло или лицо от ветра; солнечные очки и крем от загара высокой степени защиты (SPF 40 для крема и 3-4 степень защиты для очков);
— небольшой рюкзачок для прогулок в горы (их еще называют «штурмовыми»), объемом до 30 литров;
— маленькая пенка-сидушка;
— эластичные бинты или наколенники (чтобы предотвратить травмы и переутомление суставов);
— одежда и обувь для тренировок в зале;
— купальные принадлежности и и шлепки (для сауны, горячих источников и бассейна);
— аптечка (если у вас есть свои индивидуальные лекарства);
Степень защиты от дождя и ветра городской одежды и снаряжения для гор, очень сильно отличаются. Это ставит новичков перед выбором: обойтись той городской и полуспортивной одеждой и обувью, что есть, надеясь на хорошую сухую погоду и аргументируя тем, что никакой вы не треккер, и все это снаряжение на один раз покупать не стоит. Но есть нюанс: если вы все десять дней будете мучиться в неудобной обуви и одежде, вместо того, чтобы наслаждаться горами и природой, то, скорее всего, да, второй раз вам ехать не захочется.