Александр Зуев: Тайцзи «Поток Силы»

Александр Зуев: Тайцзи-комплекс — это собранная в одну логичную форму основная двигательная база боевых искусств, поэтому изучение всего комплекса и каждого элемента в отдельности проходит несколько стадий углубленности и расшифровки смыслов. Отработка комплекса с различной скоростью и глубиной даёт разнообразную и всестороннюю нагрузку на физическое тело, при этом уравновешивая ум и эмоции.

Александр Зуев: работа по кругам.
Александр Зуев: базовые техники пластичных боевых искусств.
Александр Зуев: вращения.

Часть 1

https://www.instagram.com/p/B3BongaHAin/

Часть 2

https://www.instagram.com/p/B3Bo3nBnvgK/

Часть 3

https://www.instagram.com/p/B3EN-qSHOtQ/

Часть 4

https://www.instagram.com/p/B3GwV-Pnotd/

Часть 5

https://www.instagram.com/p/B3JNoe3H7f5/

Часть 6

https://www.instagram.com/p/B3JOYh3ntFQ/

Часть 7

https://www.instagram.com/p/B3L2a6DHZhF/

Часть 8

https://www.instagram.com/p/B3L2v7pnZa7/