Тайцзи-комплекс — это собранная в одну логичную форму основная двигательная база боевых искусств, поэтому изучение всего комплекса и каждого элемента в отдельности проходит несколько стадий углубленности и расшифровки смыслов. Отработка комплекса с различной скоростью и глубиной даёт разнообразную и всестороннюю нагрузку на физическое тело, при этом уравновешивая ум и эмоции.

Александр Зуев: работа по кругам.
Александр Зуев: базовые техники пластичных боевых искусств.
Александр Зуев: вращения.

Часть 1

View this post on Instagram

"Поток Силы" — авторская программа по оздоровлению, разработанная Александром Зуевым на базе многолетнего опыта изучения боевых искусств. Курс включает в себя статические и динамические техники, упражнения для укрепления позвоночника и суставов, приемы для снятия психофизического напряжения. Часть 1 Индивидуальные онлайн-сессии по Skype: alexdaos #мирзнания, #потоксилы #александрзуев #martialarts #боевыеискусства #martialartslife

A post shared by Mir Znania (@mirznania) on

Часть 2

View this post on Instagram

Занятия по методике "Поток Силы", авторской программы для оздоровления, разработанной Александром Зуевым на базе многолетнего опыта изучения боевых искусств, позволяют не только укрепить физическое тело, но и проработать эмоциональные блоки, развить своё сознание и мировосприятие, стать более гармоничной и целостной личностью. Часть 2 Индивидуальные онлайн-сессии по Skype: alexdaos #мирзнания #потоксилы #александрзуев #martialarts #боевыеискусства #martialartslife

A post shared by Mir Znania (@mirznania) on

Часть 3

View this post on Instagram

Занятия по авторской программе "Поток Силы", разработанной Александром Зуевым на базе пластичных боевых искусств, не требуют предварительной физической подготовки и не имеют ограничений по возрасту. Программа учитывает характер нагрузки, которой ежедневно подвергается житель мегаполиса и призвана повысить качество жизни, не требуя кардинальных внешних изменений. Часть 3 Занятия в режиме онлайн: Skype alexdaos #мирзнания, #потоксилы #александрзуев #martialarts #боевыеискусства #martialartslife

A post shared by Mir Znania (@mirznania) on

Часть 4

View this post on Instagram

Занятия по авторской программе "Поток Силы", разработанной Александром Зуевым на базе пластичных боевых искусств, не требуют предварительной физической подготовки и не имеют ограничений по возрасту. Программа учитывает характер нагрузки, которой ежедневно подвергается житель мегаполиса и призвана повысить качество жизни, не требуя кардинальных внешних изменений. Часть 4 Занятия в режиме онлайн: Skype alexdaos #мирзнания, #потоксилы #александрзуев #martialarts #боевыеискусства #martialartslife

A post shared by Mir Znania (@mirznania) on

Часть 5

Часть 6

View this post on Instagram

"Поток Силы" — это целостный подход к понятию "здоровый человек". Когда тело и психика приходят в равновесие, естественное желание — не потерять это состояние в повседневности, поэтому на первое место начинают выходить более глобальные вопросы о своём месте в жизни. Всё это также глубоко прорабатывается в ходе индивидуальных сессий. Часть 6 Skype: alexdaos #mirznania #martialarts #боевыеискусства #потоксилы #александрзуев

A post shared by Mir Znania (@mirznania) on

Часть 7

View this post on Instagram

"Поток Силы" — это целостный подход к понятию "здоровый человек". Когда тело и психика приходят в равновесие, естественное желание — не потерять это состояние в повседневности, поэтому на первое место начинают выходить более глобальные вопросы о своём месте в жизни. Всё это также глубоко прорабатывается в ходе индивидуальных сессий. Часть 7 Skype: alexdaos #mirznania #martialarts #боевыеискусства #потоксилы #александрзуев

A post shared by Mir Znania (@mirznania) on

Часть 8