Елена Гордишевская: комплекс «Пять Тибетских жемчужин»

Автор текста — Елена Гордишевская

Комплекс «Пять Тибетских жемчужин», или «Пять Тибетцев», — одна из базовых оздоровительных техник, которая поможет сформировать устойчивый фундамент для дальнейшего погружения в психофизические практики. Для тех, кто не планирует куда-то погружаться, освоение этого комплекса поможет всегда просыпаться бодрым и не валиться с ног от усталости к вечеру.

Часть 1

https://www.instagram.com/p/B256v_mny8v/

Часть 2

https://www.instagram.com/p/B25632mnP1c/

Часть 3

https://www.instagram.com/p/B2568PunOiA/

Часть 4

https://www.instagram.com/p/B257CPsHkbO/

Часть 5

https://www.instagram.com/p/B257cV3nGbK/

Часть 6

https://www.instagram.com/p/B257m1NHRs4/