Автор текста — Елена Гордишевская
Несложный комплекс упражнений для проработки срединного канала поможет улучшить качество практики тихого сидения или медитации.
Часть 1
Часть 2
Часть 3
Часть 4
Часть 5
Часть 6
Часть 7
Часть 8
Автор текста — Елена Гордишевская
Несложный комплекс упражнений для проработки срединного канала поможет улучшить качество практики тихого сидения или медитации.
Часть 1
Часть 2
Часть 3
Часть 4
Часть 5
Часть 6
Часть 7
Часть 8