Прямые эфиры со специалистом по традиционной китайской медицине Виталием Кузнецовым.

Эфир от 8 июня 2021.
Темы беседы: какие изменения происходят в организме летом, какие патогенные факторы угрожают здоровью, какие неправильные привычки вредят здоровью в период отпусков, как скорректировать питание, режим отдыха и активности в летний период.

Эфир от 22 марта 2021. Методы традиционной китайской медицины: как сохранить здоровье весной?

Запись эфира от 21 декабря 2020 года.
Темы беседы: сезонные, суточные циклы — что происходит с телом, что такое здоровье, что с организмом происходит зимой, какие оздоровительные процедуры не вполне оздоравливают, какие привычки и пища вредят нашему здоровью, что с нашим телом делает кофе, шоколад и алкоголь, правильное меню для новогоднего стола и на всю зиму.

Другие видео с Виталием:
Как убрать боли в спине
Упражнения для укрепление почек и поясницы.
Даосский цигун
Разумный вегетарианец: путь саморазвития