Ладакх, также известный как Малый Тибет, — это высокогорный регион штата Джамму и Кашмир на севере Индии, рядом с Китаем и Пакистаном. В прежние века Ладакх был важным центром на торговых путях, соединяющих Индию, Китай, Тибет и Среднюю Азию. Но из-за приграничных конфликтов с Китаем и Пакистаном границу закрыли, и теперь регион живет за счет земледелия, животноводства и туризма.Ладакх – уникальный регион, летом муссоны сюда, как правило, не доходят. Днём температура в среднем +40, ночью прохладно, +15.
Буддийская культура, монастыри, снежные горы и высокогорные озера. Все благоприятные условия для медитации и интроспективных техник, включая отсутствие комаров. Высокогорье — это проживание на 3600 м и треккинги выше в горы до 5600.
Если сравнивать с другими нашими поездками в Гималаи, например, с Чар Дхам — путешествие к гималайским вершинам осень 2022 , где много движения и впечатлений, то Ладакх — для тех, кому нравится погружение в более глубокие состояния, меньше внешнего движения и больше внутреннего. Такая перезагрузка будет полезна, например, тем, кто живет в информационном перенасыщении, постоянном общении, эмоциональном дисбалансе.
Занятия цигун, оздоровительными практиками, умеренная физическая нагрузка, медитация в режиме две тренировки в день, направлены на то, чтобы восстановить уравновешенное состояние тела и психики и создать условия для расслабленного и спокойного погружения вглубь своего сознания.
Также возможен выезд на озеро Пангон (4200м), рафтинг по реке Занскар, посещение буддийских монастырей и храмов, знакомство с буддийской культурной традицией.
Вылет из Москвы 15 августа рейсом Аэрофлота в Дели, обратно вылет 29 августа.
Написать организаторам в Telegram
Написать организаторам в WhatsApp