С 13 по 20 сентября Александр Зуев и Елена Гордишевская будут проводить регулярные занятия цигун и оздоровительными практиками на базе здравницы Лаго-Наки. Такой недельный курс особенно хорошо подходит для начинающих, т.к. ежедневные тренировки можно сочетать с оздоровительными процедурами здравницы. Узнать подробнее об услугах здравницы: www.lagonaki.com
Продолжение
С 11 по 28 августа будем практиковать в Ганготри, Гималаи, Индия. Ганготри – небольшой городок, расположенный на высоте чуть больше 3000 м среди кедровых лесов в ущелье самой священной индийской реки Ганги, в 19 км от ее истока. Это одна из четырех святынь знаменитого паломнического маршрута Чар Дхам, здесь расположен храм Ганга Деви. Условия проживания…
Продолжение
Клуб Мир Знания уже около 20-ти лет организует фестиваль боевых искусств и оздоровительных техник «Майские Встречи». Традиционным местом проведения фестиваля стали живописные окрестности Приэльбрусья, а в последние годы добавились также Архыз, Домбай, Грузия и Крым. Основная идея «Майских Встреч» — активный отдых в природных местах силы, знакомство с различными направлениями боевых и оздоровительных практик, общение…
Продолжение
Занятия цигун в Москве возобновятся после 22 сентября. Занятия у Александра Зуева Cреда 19:30- 21:30 навыки самозащиты. Тренировки проходят на открытом воздухе, в Битцевском парке. Проезд до ст. метро Новоясеневская, последний вагон из центра. Выход на Новоясеневский проспект к Литовскому бульвару. Снаряжение для тренировок: резиновые жгуты, грузики, ММА-перчатки. Суббота 11 – 13 цигун. Занятия проходят…
Продолжение
В этом году наш фестиваль в Приэльбрусье будет проходить с 30 апреля по 9 мая. Майские встречи — это прогулки в горы, знакомство с различными направлениями оздоровительных практик под руководством опытных мастеров, катание на горных лыжах и сноуборде; это время для медитации, массажа, танцев и душевного общения, время побыть наедине с собой и Эльбрусом.
Продолжение
Практический семинар, проведенный Школой рукопашного боя, Миром Знания и Своей Школой 11 и 12 ноября 2017г. Цель семинара — рассмотреть прикладные аспекты рукопашного боя не просто как спорт, где необходимо развить физическую мощь, или боевое искусство как умение наносить повреждения противнику, но как понимание на более глубоком уровне собственных физических и психических процессов и взаимодействие…
Продолжение
Школа рукопашного боя, Мир Знания и Своя Школа приглашают принять участие в двухдневном тренинге, где будут рассмотрены основные практические аспекты рукопашного боя. Программа семинара: День 1 (11 ноября): 16.00 — 17.30 — подготовка суставов, суставная пластика (Алексей Алексенцев); 17.30 — 19.00 — управление противником через болевое воздействие на суставы (Дмитрий Дмитриев); 19.00 — 20.00 —…
Продолжение
Интервью с А.Н.Медведевым, записанное в сентябре 2017г. Если вы хотите задать вопрос Александру Николаевичу, пишите на почту mirznania@gmail.com. Часть 1: А.Н.Медведев: ответы на вопросы. Часть 1.. Часть 2: А.Н.Медведев: ответы на вопросы. Часть 2.. Часть 3: А.Н.Медведев: ответы на вопросы. Часть 3..
Продолжение
Летний семинар по оздоровительным и медитативным практикам в Ладакхе, высокогорном районе Гималаев на севере Индии. Даты проведения: 28 июля — 12 августа. Проживание в гестхаусе или гостинице. Программа семинара включает в себя два ежедневных занятия цигун и медитацией, а также выходы в горы, посещение буддийских монастырей и знакомство с буддийской традицией, выезд на высокогорное озеро…
Продолжение
Наблюдения за проявлением горной болезни и рекомендации по профилактике. Острая форма горной болезни наблюдается при быстром подъеме на высоту 3500м. Именно это происходит, например, когда мы прилетаем из Дели в Лех (3600м). В легкой форме горная болезнь проявляется вначале в ухудшении самочувствия, некоторой вялости, учащённом сердцебиении, лёгком головокружении, небольшой одышке при физических нагрузках, сонливости и…
Продолжение