Базовые принципы диагностики по языку

Сергей Арефьев — травник, иглотерапевт и мастер цигун рассказывает о базовых принципах диагностики по языку, которая позволяет следить за своим здоровьем и вовремя вносить необходимые коррективы в питание и режим деятельности и отдыха. Отрывок практического семинара по принципам диагностики в рамках фестиваля Майские Встречи Эльбрус -2019. Узнать подробнее о методике лечения или записаться на приём…

Продолжение

Первое путешествие в Тибет. Часть 2

Первое путешествие в Тибет. Часть 1 Лхаса и окрестности. Вообще, когда разговоры о Тибете велись в Москве, первое, что нам сказали про погоду в сентябре — ништяк, сухо и солнечно. Это уже на месте потом тибетцы говорили, что таких дождей не помнят даже старожилы. Так что с Лхасой мы знакомились в дожде и тумане. Тибетская…

Продолжение

Первое путешествие в Тибет. Часть 1

Москва — Лхаса. Мы летели в Лхасу через Китай, хотя это и не самый прямой путь из Москвы в Тибет. Перелет до Пекина занял около 18 часов (с транзитом в Дубае), в Пекине мы успели только прогуляться вечером до ресторана и поудивляться на советские пятиэтажки и троллейбусы вокруг гостиницы, а на следующее утро уже вылетели…

Продолжение

Даосский цигун

Оздоровительный комплекс упражнений из даосской традиции цигун. Виталий Кузнецов — инструктор цигун и оздоровительных практик, специалист по традиционной китайской медицине.

Продолжение

Трекинг Вокруг Аннапурны. Часть 11

Все части Часть 10: от Какбени до Марфа 13 августа. Марфа (2670м) –Тукуче – Кобанг – Ларджонг –Кохетанти – Калопани (2525м), 17 км Переходы становились все длиннее, поскольку останавливаться где-то посередине и не хотелось вовсе. Известный путь самый короткий, поэтому до Тукуче буквально домчались, не взирая на рюкзаки. Перешли через тот самый разведанный мост, хотя…

Продолжение

Трекинг Вокруг Аннапурны. Часть 10

Все части Часть 9: от Мукхинатха до Какбени 11 августа. Какбени (2800м)-Эклебхатти-Джомсом-Марфа (2670м) 15 км Пожалуй, это наименее интересный отрезок нашего пути, поэтому не очень подробно. Покинули такой теплый Какбени, идем по левому берегу Калигандаки, оглядываемся на городок, его долго еще видно, пока дорога не начинает петлять. Река похожа… ну, точно не на реку: какие-то…

Продолжение

Костры Варанаси

Автор текста – Ирина Леушина.Каши, Бенарес, Варанаси — у него много имён. Этот город древней, чем сама история. Я здесь в первый раз, а кажется, что была когда то очень-очень давно. Уверена, что наверняка возникнет желание отдать дань уважения городу, в котором я многое осознала. Я долго не могла начать описывать мою поездку, потому что…

Продолжение

Приготовление и сервировка еды как эстетическое удовольствие.

Сегодня хочется затронуть важнейшую тему, связанную с приготовлением и сервировкой еды — тему зрительного восприятия. Визуальная оценка — первое, что делаем мы, встречая человека или получая блюдо. Многие люди отметают в сторону этот важный критерий, а именно — эстетическую сторону еды. Часто ли вы, получая свой заказ в ресторане, или тарелку каши за столом дома,…

Продолжение

Трекинг Вокруг Аннапурны. Часть 9

Все части Часть 8: от Торонг Феди через перевал до Муктинатх 9 августа. Муктинатх(3800м) Мы решили остаться в Муктинатхе на один день, чтобы обойти достопримечательности и отдохнуть. Непривычно тепло и напрочь отсутствуют все симптомы от высоты, поэтому есть некое состояние эйфории от «легкости бытия». Отель «Боб Марли» прикольный, мне показалось, стильный, там можно не платить…

Продолжение

Чандра-намаскар, приветствие луны

Вечерняя гармонизирующая практика Чандра-намаскар, приветствие Луны. Благоприятна для освобождения тела и психики от накопившегося за день напряжения. Способствует более качественному сну и восстановлению. Регулярная практика в сочетании с биджа-мантрой Луны Om Som Somaya Namaha помогает достичь умиротворения и успокоить ум. Музыка Сергея Емельянова.

Продолжение