Укрепление почек и костей по методу Северной традиции.

Отрывок практического семинара Александра Гречухина по навыкам и приемам психофизической саморегуляции для оздоровления почек и костей в рамках фестиваля Майские Встречи Эльбрус 2021.

Продолжение

Джйотиш прогнозы с Ольгой Калашниковой

Прямые эфиры с джйотиш астрологом Ольгой Калашниковой. Прямой эфир от 4 июня 2021. Темы беседы: транзиты июня, ретроградность планет, солнечное затмение, коррекция. Прямой эфир от 28 апреля 2021. Темы беседы: Акашайя Тритья, коридор затмений, как правильно выстроить деятельность и активность в этот период? Эфир от 29 марта 2021. Темы беседы: транзиты в апреле, упайи, как…

Продолжение

За гранью возможного: беседы с Александрой Конториной

За гранью возможного: беседа с Александрой Конториной об условности ограничений, в том числе и физиологических, преодолев которые можно превратить свою жизнь в поток удивительных свершений. Продолжение беседы с Александрой об умении слышать себя и интуиции. Александра Конторина о раскрытии способностей

Продолжение

Упражнения для укрепления спины.

Небольшая сборка асан, которая будет особенно полезна тем, кто подолгу работает за компьютером. Позволяет мягко растянуть и снять напряжение с передней и задней части тела. Можно выполнять динамичный вариант, который показан в ролике, в ритме естественного дыхания, и повторить весь комплекс несколько раз. Или удерживать каждую позицию несколько циклов дыхания, медленно переходя из одной позиции…

Продолжение

Янтры и описания планет в Джйотиш

Ведическая астрология Джйотиш рассматривает девять грах (планет): Солнце, Луна, Марс, Меркурий, Юпитер, Венера, Сатурн, Раху и Кету. Каждая из них несет уникальные вибрации и по-своему оказывает влияние на характер и жизненный путь человека. К универсальным методам коррекции негативных влияний планет относятся: — чтение мантры планеты, — рисование ее числовой и геометрической янтры, — соблюдение поста…

Продолжение

Марафон Онлайн-Тренировок «Живой Эфир»

С 23 марта стартует марафон ежедневных онлайн-тренировок в Instagram «Живой Эфир»! Занятия оздоровительными практиками, боевыми искусствами, танцами, развитие координации и ловкости – в компактном 10-ти минутном формате. Все упражнения можно выполнять дома, они доступны и полезны в любом возрасте, как мужчинам, так и женщинам. Для занятия потребуется лишь немного свободного пространства, теплая вода для питья…

Продолжение

Система БАРС

Целостная система подготовки бойца к ведению ближнего боя всегда являлась насущной необходимостью для армии. На сегодняшний день разработана и постоянно совершенствуется целостная система тренинга, основанная на единых принципах. БАРС (Боевая Армейская Система), отличающаяся от иных разделов УНИБОС более глубоким изучением техник огневого боя и боя на уничтожение. Система разработана для подготовки офицерского и рядового состава…

Продолжение

Александр Бирюков о фантастике

Александр Бирюков — не только дизайнер оружия, но и автор и соавтор нескольких художественных произведений. Как рождаются и воплощаются литературные сюжеты, как развивается литература в наши дни, какие жанры сейчас наиболее популярны и почему, — разбираем эти вопросы вместе с Александром.  

Продолжение

Александр Зуев: Тайцзи «Поток Силы»

Александр Зуев: Тайцзи-комплекс — это собранная в одну логичную форму основная двигательная база боевых искусств, поэтому изучение всего комплекса и каждого элемента в отдельности проходит несколько стадий углубленности и расшифровки смыслов. Отработка комплекса с различной скоростью и глубиной даёт разнообразную и всестороннюю нагрузку на физическое тело, при этом уравновешивая ум и эмоции. Александр Зуев: работа…

Продолжение