Один из примеров психофизической саморегуляции в традиции Шоу Дао — медитативная техника «Игра золотыми шарами». «Психофизический» означает, что наше сознание и тело работают, как одно целое, в рамках этой практики Читать дальше …
Рубрика: Методы оздоровления
Медитативная техника Игра золотыми шарами
Сергей Арефьев: чжень цзю терапия и холистические методы исцеления.
Сергей Арефьев — иглотерапевт, травник, мастер цигун — рассказывает о том, какой путь привёл его к Чжень Цзю терапии и целостной концепции исцеления духа и тела. Сергей Арефьев рассказывает Читать дальше …
Кинезиология как метод реализации срединного пути
Какие общие закономерности, управляющие как внешними, так и внутренними процессами, может обнаружить специалист по кинезиологии и остеопатии, изучая цигун? Почему буддийская концепция Срединного пути находит не только своё подтверждение, но Читать дальше …
Пять Тибетцев. Психофизический комплекс
Автор текста — Александр Зуев История о том, как комплекс омолаживающих упражнений был передан тибетским ламой полковнику-европейцу, была описана Питером Кэлдером в книге «Око Возрождения». Данный перевод был сделан Андреем Читать дальше …
Мастер-классы Алексея Алексенцева
Мастер-класс «Лёж лёжа» для снятия напряжения в теле после нагрузок на фестивале «Майские Встречи Эльбрус» Мастер-класс по авторской методике «суставная пластика», работа с деревьями, фестиваль «Майские Встречи Архыз-Домбай» Отрывок мастер-класса Читать дальше …
Разумный вегетарианец: путь саморазвития
Фестиваль «Майские Встречи», который мы проводим ежегодно уже более 20 лет, — это наш персональный Новый Год. Для многих участников эта поездка становится поворотным или решающим моментов в жизни, когда Читать дальше …
Система оздоровления пожилых людей в регионе КМВ
Пятый год общественная организация «Центр общемировой физической культуры» и её основатель и руководитель мастер цигун и айкидо Евгений Парамонов проводит благотворительные бесплатные занятия оздоровительными практиками, построенными в основном на общеоздоровительных Читать дальше …
Как Аюрведа видит человека и мир.
Автор текста — Елена Гордишевская Одна из основных определяющих особенностей современного мира и современной личности, сформированной западной цивилизацией, – ориентированность на внешнее. Например, выбор профессии или партнера начинается с изучения Читать дальше …
Использование травяных сборов для коррекции адаптационных процессов в теле.
Беседуем с травником, иглотерапевтом и мастером цигун Сергеем Арефьевым о том, как гармонично организовать свой отпуск с пользой для здоровья. Краткие выезды к южному морю в разгар нашей зимы или Читать дальше …
Здоровое тело
Вслед за разбором общих теоретических вопросов оздоровления переходим к практическим рекомендациям: в первой части инструктор по оздоровлению НАНМ РФ Светлана Ковязина разбирает: — как правильно падать в гололёд; — какие Читать дальше …