На фестивале «Майские Встречи Эльбрус 2021» руководитель проекта «Своя Школа», преподаватель танцев и пластики Алексей Алексенцев обучает приемам быстрого снятия напряжения в теле после физических нагрузок по авторскому курсу «Лёж лёжа»
Продолжение
Бум на итальянскую и японскую кухню уже прошёл, и они стали привычной пищей для жителей столицы. На замену приходит кухня Израиля — свежая, сытная и яркая. Ранее мы уже успели познакомить вас с одним из отличнейших заведений израильской кухни. Сегодня рассказываем про ещё одно: хумусийная «Абу Гош».Камерное уютное место, спрятанное от чужих глаз на улице…
Продолжение
Рецепт вегетарианского десерта на основе авокадо в двух вариантах — с использованием какао или без него. Ингредиенты: авокадо, финики, мёд (или сироп из топинамбура), кокосовое масло, соль, какао.
Продолжение
Рецепт от постоянного участника фестиваля «Майскиевстречи Эльбрус», ценителя и исполнителя авторской песни и кавказской кухни Артёма Фомкина. ПолезноВкусноЛегко
Продолжение
Продолжаем собирать творческие находки в сфере здорового питания! Если вы готовы поделиться любимым бабушкиным рецептом или сами открыли для себя новые блюда, пишите нам. В сегодняшнем меню — блюдо от Алёны Ермаченковой. ПолезноВкусноЛегко
Продолжение
Имбирный чай с лимоном и мёдом — отличный напиток для сырой и холодной погоды, который согревает, тонизирует, укрепляет иммунитет и помогает детоксикации. Можно заваривать чай в френч-прессе, как в видео, или немного настоять на медленном огне. Если вы используете сухой молотый имбирь, его нужно брать меньше, чем свежего, так как его вкус более концентрированный.
Продолжение
Популярная индийская закуска — обжаренные во фритюре овощи в кляре из нутовой муки со специями, которая в сочетании с салатом или супом может стать полноценным обедом. Использовать можно любые овощи, которые быстро готовятся: цветная капуста, брокколи, кабачки, баклажаны, сладкий перец. Такой вариант подходит для веганов, лакто-вегетарианцы могут добавить кусочки адыгейского сыра.
Продолжение
Несложный в приготовлении, подходящий для веганов крем-суп из тыквы и овощей. Понадобится: острый перец, сельдерей, тыквенные семечки, лук, чеснок, помидор и тыква, а также соль, перец и оливковое масло. Способ приготовления: Мелко режем лук, чеснок, сельдерей и перец, обжариваем на оливковом масле, последним добавляем помидор. Тыкву нарезаем кубиками по 1 см и добавляем к овощам…
Продолжение
Веганские блюда ничуть не уступают разнообразием и вкусом привычным кондитерским вкусностям, но гораздо полезнее, как, например, это овсяное печенье.
Продолжение
Автор текста — Ольга Калашникова В начале августа на станции метро Аэропорт открылось уже второе вегетарианское заведение Саттва. И, конечно, учитывая большую любовь к кафе на Куусинена, здесь мы были в числе первых посетителей. Сразу хочется отметить умиротворяющий дизайн и удачную зональность пространства. Первое, что видишь после входа, это красивый фонтан, а прямо за ним…
Продолжение