Александр Медведев: общение, занятия, вебинары.

Открыт набор в группу базовых техник Шоу Дао Александра Николаевича Медведева. Планируется проведение вебинаров по различным темам, касающимся оздоровительных и боевых техник. Можно лично задать вопрос Александру Николаевичу, отправив ему сообщение ВКонтакте На нашем канале Мир Знания в YouTube можно посмотреть как классические видео по техникам Шоу Дао «Коготь каменной птицы», так и новые видеоматериалы…

Продолжение

Семинар-интенсив Александра Зуева в Приэльбрусье.

С 27 по 30 апреля: Рукопашный бой – ударная техника руками и ногами, осмысление круговых и волнообразных движений; Цигун-практики – спонтанный цигун, статично-динамичный комплекс; Тайцзи, тихое сидение, работа с эмоциями, закалка тела, работа со стихиями. Режим тренировок: 3 тренировки в день по 3 часа. Снаряжение для тренировок: форма для тренировок, ММА-перчатки, капа, коврик (для тихого…

Продолжение

Майские Встречи 2014 — Грузия:

Спасибо всем, кто был с нами на Майских Встречах в Грузии, преодолев все трудности и препятствия! Отдельное спасибо местному организатору в Боржоми Артуру Степаняну и нашим гостеприимным хозяйкам Майе и Инге, и нашим инструкторам: Евгению Парамонову, Эльнуру Бабаеву, Алексею Алексенцеву, Дмитрию Дмитриеву, Александре Грушевской, Андрею Брюховских.

Продолжение

Семинары Александра Зуева в Приэльбрусье: октябрь 2013 г.

С 9 по 18 октября будет проходить семинар по боевым и оздоровительным техникам. Место проведения: пос. Терскол, Приэльбрусье. Программа тренировок: ударная техника для рук и ног, цигун-комплекс (для укрепления сухожилий), треккинги по ущельям, тренировки в бассейне, тайцзи, тихое сидение, закалка тела, работа с эмоциями. Режим тренировок: 3 тренировки в день по 3 часа, или треккинг…

Продолжение

Курс восстановительного массажа. Семинар Сергея Махонина.

В пятницу, 21 июня, будет проходить следующее занятие курса восстановительного массажа. Тема: Спина. Нижняя часть. Поясница и попа.(ягодицы) Рассмотрим наиболее частые проблемы и жалобы в данной области. Изучим основные массажные приемы. Несколько вариантов само коррекции. Что брать с собой: 1. Коврик или плед. 2.Полотенце среднего размера 3. Любой массажный крем или масло 4. Удобная, свободная…

Продолжение

Техники восстановительного массажа. Семинар Сергея Махонина

В пятницу, 7 июня, в 20.00 — 22.00 Сергей Махонин будет проводить первое вводное занятия курса базовых техник восстановительного массажа и самомассажа. Тема занятия — восстановительный массаж нижних конечностей. Что нужно: — туристический коврик или плед; — шорты или легкие брюки; — тетрадь для записи. Адрес: м. Краснопресненская, Малый Предтеченский переулок, дом 1/2. НОУ УПЦ…

Продолжение

Остров Ява. 26 декабря 2012 — 9 января 2013.

Программа поездки на о. Яву: 25 декабря — вылет из Москвы в Джогьякарту(перелет через Бангкок или Джакарту). с 27 декабря по 4 января — тренировки на пляже с однодневной экскурсией в храм Боробудур и Прамбаван 4 января — выезд к вулканам Бромо и Иджен 5-7 января тренировки, прогулки и медитация в Чеморо Лаванг 8 января…

Продолжение

Семинар Александра Зуева 27 -30 апреля: Погружение в боевые и медитативные практики.

В программе семинара: Рукопашный бой – ударная техника руками и ногами, осмысление круговых и волнообразных движений; Цигун-практики – спонтанный цигун, статично-динамичный комплекс; Тайцзи, тихое сидение, работа с эмоциями, закалка тела, работа со стихиями. Режим тренировок: 3 тренировки в день по 3 часа. Снаряжение для тренировок: форма для тренировок, ММА-перчатки, капа, коврик (для тихого сидения), складной…

Продолжение