Тренировки в группе Александра Зуева.

15 марта, суббота, занятие цигун будет проводить Александр Зуев. Время занятия: с 16 до 18, адрес зала: ул. Островитянова д.43а, м.Коньково. 19 марта, среда, тренировку по рукопашному бою будет также проводить Александр Зуев. Время занятия: 20.30 до 22.30. Тренировку по рукопашному бою в пятницу будет проводить Дмитрий Османцев.

Продолжение

Майские Встречи: расходы

Перелет Москва-Тбилиси от 16000 рублей Трансфер Тбилиси-Боржоми 10 долларов (20 долларов с экскурсией) и столько же обратно. Проживание в отеле *** Вилла Ликани (полностью забронирован под нас) с двухразовым питанием – 50 лари с человека (30 долларов) в день. Экскурсии: Боржомский район: 10 долларов с человека за проезд и услуги гида. Завтрак и ужин в…

Продолжение

Майские Встречи Грузия — 2014

Программа фестиваля «Майские Встречи Грузия-2014»: 1 мая: перелет Москва-Тбилиси. Экскурсия, трансфер в Боржоми, расселение в отеле. 2 мая: 7.30 – 9.00 Утренняя тренировка. Инструктор — Мастер Шаолинь-цюань Эльнур Бабаев. 10.00-10.30 Завтрак 14.00 – 16.00 Дневная тренировка. Семинар «Footwork». Инструктор — Брюховских Андрей. 18.00 – 19.00 Ужин 19.30 – 21.00 Вечерняя тренировка. Навыки массажа. Инструктор —…

Продолжение

Семинар в Ришикеше, 17 февраля — 2 марта 2014г.

Группа едет с 17 февраля по 2 марта. Перелет Москва-Дели, в аэропорту будет встречать водитель, который повезет сразу в Ришикеш. Транзит — 6-7 часов. В Ришикеше пару дней отдыха и акклиматизации, занятия будут проходить в следующем режиме: утром цигун, днем треккинг, вечером медитация. На 4-5 дней мы поедем выше в горы, по маршруту Чар Дам…

Продолжение

Семинары Александра Зуева в Приэльбрусье: октябрь 2013 г.

С 9 по 18 октября будет проходить семинар по боевым и оздоровительным техникам. Место проведения: пос. Терскол, Приэльбрусье. Программа тренировок: ударная техника для рук и ног, цигун-комплекс (для укрепления сухожилий), треккинги по ущельям, тренировки в бассейне, тайцзи, тихое сидение, закалка тела, работа с эмоциями. Режим тренировок: 3 тренировки в день по 3 часа, или треккинг…

Продолжение