Заметки

Философия и смысловое наполнение практики Сурья Намаскар можно посмотреть здесь: Сурья Намаскар. Нередко начинающие практиковать йогу двигаются в своей практике от ментального образа той или иной асаны, которую они видели Читать дальше …