Ольга Сокольская:
«Занимаюсь танцами различных направлений с 5 лет. В 2013 году увлеклась спортом на пилоне и акробатикой. Сейчас воздушная акробатика — это не просто увлечение для , но и спорт, включающий участие в соревнованиях. За это время накопился опыт по развитию пластики тела.
В эфире расскажу, как разогреть и подготовить ноги к растяжке, покажу комплексы упражнений, которые позволят вам улучшить растяжку, в частности, приблизить себя или добиться при регулярных тренировках продольного шпагата и при этом не травмировать мышцы и связки. Будет вести в пятницу, в 10 утра на @olgasokolskaya«